Ti på Topp for bedrifter

Ønsker din virksomhet å bidra til med noe positivt for de ansatte i en krevende tid?
Skape samhold og engasjement tross krevende smittevernsrutiner og hyppig bruk av hjemmekontor?
Hva med en aktivitetskampanje som får de ansatte opp av godstolen og ut i naturen? 


Ti på Topp for bedrifter

Ønsker din virksomhet å bidra til med noe positivt for de ansatte i en krevende tid?
Skape samhold og engasjement tross krevende smittevernsrutiner og hyppig bruk av hjemmekontor?
Hva med en aktivitetskampanje som får de ansatte opp av godstolen og ut i naturen? 


Ti på Topp er en turkampanje hovedsakelig basert på turer i nærmiljøet. God variasjon i lengede og vanskelighetsgrad gjør at de aller fleste vil klare målet om minimum 7 ulike turer. Undersøkelser viser at fotturer i skog og mark fortsatt er den mest populære fritidsaktiviteten blant voksne i landet, så dette er en kampanje som treffer bredt.  


Hva er Ti på Topp?

Som deltaker i Ti på Topp-kampanjen får du spennende turtips i ditt nærmiljø. Turene finner du i vår egen Ti på Topp-app, hvor de godt beskrevet gjennom både tekst og elektronisk kart. Hvis du vil kan du registrere turene dine, og være med i en uhøytidelig tevling med venner, kollegaer eller andre turinteresserte i nærmiljøet. Alle som fullfører minimum 7ulike får premie (5 for dem under 12 og over 70), og det finnes mange andre spennende kåringer og konkurranser for dem som synes det er spennende! 



Hvorfor skal din bedrift delta
på 
Ti på Topp?


- Å bruke tid i naturen reduserer stress. Dette er nå dokumentert gjennom en ny studie.  

- Sosial støtte fra venner, familie og kollegaer er en viktig faktor for gode aktivitetsvaner. 

- En vennskapelig konkurranse på arbeidsplassen, hvor alle kan delta, er et tiltak som bidra med positivt engasjement –   og bli en hyggelig snakkis. 



Hvorfor skal din bedrift delta
på 
Ti på Topp?


- Å bruke tid i naturen reduserer stress. Dette er nå dokumentert gjennom en ny studie.  

- Sosial støtte fra venner, familie og kollegaer er en viktig faktor for gode aktivitetsvaner. 

- En vennskapelig konkurranse på arbeidsplassen, hvor alle kan delta, er et tiltak som bidra med positivt engasjement –   og bli en hyggelig snakkis. 


Tips nummer én

Meld på virksomheten og oppfordre de ansatte til å dele inn i lag eller turgrupper. Betal gjerne hele eller deler av deltakeravgiften for de ansatte, så fjernes økonomiske barrierer for deltakelse. 


Tips nummer én

Meld på virksomheten og oppfordre de ansatte til å dele inn i lag eller turgrupper. Betal gjerne hele eller deler av deltakeravgiften for de ansatte, så fjernes økonomiske barrierer for deltakelse. 


Tips nummer to

Sørg for at ledelsen i virksomheten deltar, gjerne på eget lag. En skal aldri undervurdere eksemplets makt. Utfordre gjerne andre lag til en vennskapelig konkurranse om hvilke lag som når 7 turer i gjennomsnitt i løpet av sesongen. Noen små premier og «belønninger» skaper motivasjon og oppmerksomhet om kampanjen.  


Tips nummer to

Sørg for at ledelsen i virksomheten deltar, gjerne på eget lag. En skal aldri undervurdere eksemplets makt. Utfordre gjerne andre lag til en vennskapelig konkurranse om hvilke lag som når 7 turer i gjennomsnitt i løpet av sesongen. Noen små premier og «belønninger» skaper motivasjon og oppmerksomhet om kampanjen.  


Tips nummer tre

Identifiserer gjerne ildsjeler blant de ansatte, som er villig til å gjøre en ekstra innsats for å motivere andre. «løft dem opp» og la ildsjelene føle at de gjøre en forskjell for sine kollegaer.

Tips nummer tre

Identifiserer gjerne ildsjeler blant de ansatte, som er villig til å gjøre en ekstra innsats for å motivere andre. «løft dem opp» og la ildsjelene føle at de gjøre en forskjell for sine kollegaer.

Tips nummer fire

Arranger noen fellesturer, så fort det er smittvernsfaglig forsvarlig. Det kan også være lurt å tilrettelegge for noen turgrupper som kan være en ekstra støtte for dem som trenger det mest. Bruk det som et sosialt tiltak og det vil kunne ha stor effekt på det psykososiale arbeidsmiljøet.  


Tips nummer fire

Arranger noen fellesturer, så fort det er smittvernsfaglig forsvarlig. Det kan også være lurt å tilrettelegge for noen turgrupper som kan være en ekstra støtte for dem som trenger det mest. Bruk det som et sosialt tiltak og det vil kunne ha stor effekt på det psykososiale arbeidsmiljøet.  


Tips nummer fem

Utfordre en nabobedrift eller virksomhet innenfor samme konsern. Dette kan styrke samholdet ytterliggere og motivere til mer aktivitet.

Tips nummer fem

Utfordre en nabobedrift eller virksomhet innenfor samme konsern. Dette kan styrke samholdet ytterliggere og motivere til mer aktivitet.

Meld deg på
Ti på Topp
der du bor

Meld deg på Ti på Topp der du bor

Kontakt

Kontakt


Norges Bedriftsidrettsforbund

Besøksadresse: Sognsveien 75 A 1
0840 Oslo
Adresse: PB 5000, Ullevål Stadion 0840 Oslo
Org.nummer: 958 561 903

+47 21 02 90 00

forbund@bedriftsidretten.no

Levert av IdrettenOnline